Internet 1

Tehtävä 2

Mitä hyötyä internetistä on?

-Internetistä löytää paljon tietoa lähes kaikesta. 

Mitä huonoja puolia ja vaaroja internettiin kätkeytyy?

- Väärää ja väärennettyä tietoa ja nettikiusaamista.

Netiketti, eli käyttäytymissäännöt internetin ihmeelliseen maailmaan. Miten netissä tulisi toimia?

-


Tehtävä 3

Miten tupakka vaikuttaa ihmisen elimistöön?

-Yleisimpiä tupakoinnin aiheuttamia sairauksia ovat erilaiset syövät, sydänsairaudet, verenkiertohäiriöt ja -sairaudet, näön heikkeneminen ja krooniset keuhkosairaudet, kuten astma.

Tupakan vaikutus suuhun, keuhkoihin ja nieluun?

- Hampaat kellastuvat, keuhkoihin kertyy tervaa ja se tukkii hengitystiet.

Mitä tiedät nuuskan vaikutuksesta suun limakalvoihin?

-

Mitä muita vaikutuksia nuuskan käytöllä on?

- Nuuskan käytöllä on samat haittavaikutukset kuin tupakoinnissa.

Miten tupakointi vaikuttaa raskausaikana ja mihin?

- 

Millaisia vaikutuksia tupakoinnilla on tupakoitsijan impotenssiin ja erektioon?

-

Mistä tupakointi tuli Eurooppaan ja milloin?

-1500-luvulla Amerikasta Eurooppaan

Lue nuorten tupakoinnista. Kuinka paljon suomalaiset nuoret tupakoivat?

-

Mitä passiivinen tupakointi tarkoittaa ja mitä haittaa siitä voi olla?

-

Mistä nikotiiniriippuvuus johtuu ja miten siitä pääsee eroon?

Mitä vinkkejä ja tukea nuorille suunnatusta vieroituspalvelusta www.fressis.fi löytyy?

Laske, paljonko tupakoinnin lopettaminen säästää rahaa vuodessa?

Mitä vaikutuksia tupakoinnilla on ulkonäköön?

Miten voisi auttaa kaveria, joka on päättänyt lopettaa tupakoinnin?

Pivot

Ratsastus

Ratsastus on muutakin kuin hevosen selässä istumista. Moni kuitenkin niin väittää, koska ei itse sitä ole kokeillut. Ensimmäiset kerrat ei ehkä tunnu liikunnalta tai urheilulta, mutta sitä se oikeasti on, kun opettelee ja käy säännöllisesti ratsastamassa. Ratsastus on raskasta, mutta siinä ei voi ajatella muuta, kun keskittyy pelkästään siihen mitä tekee.

 

Ratsastuksessa kehittyy tasapaino, reaktiokyky, lihakset ja moni muu asia. Ratsastuksessa mukavinta on monia lajeja esim. koulu-, este- ja lännenratsastus. Kaikki lajit ovat toisilleen erilaisia, mutta omalla tavallaan jokaisessa on jotain kivaa.

 

Ratsastus on yksi maailman vaarallisimmista lajeista. Ratsastusonnettomuuksia tapahtuu vuosittain paljon ja ratsastajia kuolee jokaisessa ratsastuslajissa. Hevoset on arvaamattomia ja säikähtävät helposti.

 

Hevosen ja ratsastajan välinen luottamus on tärkeää, koska jos ratsastaja ei luota hevoseen ollenkaan ja jännittää, hevonen jännittyy myös ja ei toimi silloin toivotusti. Hevonen on saaliseläin ja säikähtäessään toimii kuin saaliseläimet, eli jos hevonen kuulee jonkin äänen, jota säikähtää niin se yleensä laukkaa siitä äänestä pois päin. Hevonen lähtee ääntä pakoon, jota on säikähtänyt ja jos ratsastaja on selässä, hän tippuu silloin yleensä helpommin, kun hevosta on vaikea hallita ja tasapaino ratsastajalla ei ole hallussa.

 

Kun ratsastaja luottaa hevoseen ja on rento selässä, hevonen toteuttaa paremmin ratsastajan pyyntöjä. Ratsastus ei kuitenkaan ole helppoa, koska esimerkiksi ohjasapuja ei saa käyttää liian kovaa. Kun ohjista vetää, hevonen pysähtyy, koska sillä on suussa kuolaimet ja hevonen pysähtyy paineesta, joka kohdistuu kuolaimesta suuhun. 



Turvavarusteet ratsastaessa ovat tärkeitä, jos ratsastaja tippuu. Kaikista tärkein turvavaruste on ratsastuskypärä, koska se suojaa päätä. Kypärän tulee olla oikean kokoinen eikä se saa heilua päässä, koska jos se heiluu, se saattaa lähteä päästä pudotessa hevosen selästä. Toinen tärkeä varuste on kengät. Tasapohjaisilla tennareilla ei voi ratsastaa, koska jalka saattaa mennä jalustimesta läpi ja jos hevonen säikähtää ja ratsastaja putoaa, jalka jää kiinni jalustimeen ratsastaja jää roikkumaan jalustimeen kiinni. Eli kenkien tulee olla esim. kumisaappaat, joissa on kanta, ratsastuskengät tai -saappaat.